茶与食物搭配：建立自己的比较方法

从实际场合开始

可以是午餐、甜点或计划中的聚会。写清食物与供应时间，比一个笼统菜系名称更有用。

安排个人比较

先单独喝茶，再吃一口，之后回到茶，记录是否喜欢组合，以及哪个感受变化了。这说明个人偏好，不证明消化效果，也不是通用搭配规则。

下次只改一部分

茶名、菜名与记录一起保留，再试时只换其中一项，才知道正在比较什么。不需要数字评分。

分享安排另外确认

同事一起吃饭，应收集茶饮选择并确认交接。团单表格记录用茶申请，不是自动提供餐饮套餐；办公室与活动清单可以帮助整理数量、时间与报价问题。